Particulier 

Druk, stress, tijd tekort? 

• De weken vliegen voorbij en je hebt het gevoel dat je totaal geen invloed hebt gehad op de weken.
• Het is altijd druk in je hoofd, je bent onrustig en je moet vooral veel dingen.
• Je hebt weinig plezier in de dingen die je doet en krijgt er geen energie van.
• Je hebt het gevoel dat je te veel ballen in de lucht moet houden.
• Je doet bepaalde dingen altijd op een bepaalde manier, terwijl je het eigenlijk anders wilt. Het oude werkt niet meer en je loopt erin vast.

De begeleiding bij jouw persoonlijke ontwikkeling? 

Je bent van harte welkom met je vragen, ook als je je vraag (nog) niet helder kunt formuleren. Je wens om in beweging te komen, is genoeg. Samen bekijken we waarom je doet wat je doet. Hierdoor zul je je eigen gedragspatronen (h)erkennen, hetgeen noodzakelijk is om gedrag te veranderen. 

Werkwijze
Aan de hand van een intakegesprek bepalen we samen de uitgangspunten voor het coaching traject. Dit vormt de basis van het coaching plan. Het traject houdt in dat we meerdere keren bij elkaar komen om steeds specifieker te bepalen waar en hoe jouw groei kan plaatsvinden. De gesprekken kunnen zowel fysiek als online plaatsvinden. Het aantal gesprekken en de duur per gesprek zullen we voorafgaand aan het traject bepalen. 

Ben je nieuwsgierig of heb je vragen bel dan voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek of stuur een mail.

BLIK op je Hormonen


Zijn jouw hormonen uit balans?Wanneer je de 35 passeert, gaat je lichaam veranderen en werkt langzaam toe naar de overgang. Dat zorgt voor veel gevallen voor een hormonaal disbalans en ervaar je vage klachten. Je lichaam probeert iets te vertellen dat er iets mis is. Deze symptomen moet je niet onderdrukken door medicatie maar opzoek gaan naar waar het mis gaat in jouw lichaam. We gaan de disbalansen in kaart brengen en de onderliggende oorzaken aanpakken in plaats van het onderdrukken van de symptomen.